Á þessu tímabili faraldursins munum við smám saman komast að því að margir eru farnir að stunda jóga til að viðhalda heilsu sinni og bæta friðhelgi, á sama tíma og takast á við einmanaleikann og streituna sem stafar af því að vera útilokaður.Fyrir þá sem eru á lokuðu svæði getur jóga einnig létt á ótta og kvíða og gegnt mikilvægu hlutverki í sálfélagslegum stuðningi og bata.Áður en heimurinn byrjar að takast á við áskoranir faraldursins getur jóga stuðlað að og stutt líkamlega og andlega heilsu.Aldrei hefur það verið jafn mikilvægt og áberandi.Faraldurinn hefur neytt marga til að upplifa vanhæfni til að hitta ættingja, einangrun og fjárhagserfiðleika sem truflar daglegan takt og jafnvægi í lífi og starfi.Kvíði og þunglyndi eru alltaf með okkur og jóga getur hjálpað okkur að takast á við það og komast út úr þokunni.Ég trúi því að faraldurinn muni smám saman hverfa einn daginn, en við ættum að temja okkur góðan heilbrigðan lífsstíl eins og hreyfingu, jóga o.s.frv. Aðeins þannig getum við uppskera sanna heilsu.JW hefur skuldbundið sig til framleiðslu og hönnunar á jóga íþróttafatnaði, ef þú hefur einhverjar þarfir skaltu ekki hika við að hafa samband við okkur.
Birtingartími: 26. maí 2022