Febrúar eftir kínverska nýárið, það var sólskin mest allan tímann, við JW völdum hópferð um helgar.Allir voru glaðir og spenntir.
Við klæðumst æfingafötum sem gerðar eru fyrir okkur af okkar eigin verksmiðju, þægilegum efnum, nærri húðinni, björtum litum og mjög þægilegum í notkun.Þessi hettuklæddu íþróttafatnaður með lógóhönnun er smart og náinn, sem getur ekki aðeins endurspeglað menningu fyrirtækisins heldur einnig sýnt persónulegan stíl.
Við stunduðum alls kyns íþróttir saman, skokkum, hjóluðum, hoppuðum í reipi og fleira.
Skokk hefur góð áhrif á að bæta hjarta- og lungnastarfsemi, lækka blóðfitu, bæta efnaskipti líkamans, auka ónæmi og seinka öldrun.Skokk hjálpar einnig við að stjórna heilastarfsemi, stuðla að hreyfanleika í meltingarvegi, auka meltingarstarfsemi og útrýma hægðatregðu.Skokk á vorin, þú getur enn séð græn augu, sem er líka mjög gott fyrir endurheimt sjón.
Hjólreiðar eru áhrifarík leið til að bæta vöðvaþol og hjarta- og öndunarþol mannslíkamans.Í því ferli að hjóla taka helstu vöðvahópar mannslíkamans þátt í vinnunni, þar á meðal vöðvar í fótleggjum, handleggjum og mitti og kvið.Hjólreiðar eru dæmigerð þolþjálfun.Að hjóla á 70%-80% af hámarks hjartslætti í 15 mínútur eða lengur getur hjálpað þér að brenna kaloríum og bæta hjarta- og öndunarþol.
Sleppt reipi getur brennt mikilli fitu.Fyrir konu sem er 67,5 kg að þyngd getur slippreipi neytt 11,4 kaloría af fitu á mínútu, sem bætir orku í hjarta- og öndunarfærum, líkamlega snerpu og samhæfingu.Frúin sem vonast til að vera með djöflafígúru í sumar mun byrja að hreyfa sig núna.Undirbúðu hoppureipi og hoppaðu á það í nokkrar mínútur af og til, óháð vettvangi, það er mjög áhrifaríkt!
We wear our own sportswear to show our company culture and our personal charisma. If you also want to customize your own sportswear, yoga clothes, running clothes, welcome to consult. Contact information: info@jwcor.com / 021-34682919.
Birtingartími: 25-2-2022